לוגו האגודה למלחמה בסרטן
נשים מאובחנות מידי שנה בישראל כחולות בסרטן השד.
כ- 0
מהחולות עשויות להחלים, אם המחלה מתגלה בשלב מוקדם.
כ-% 0

אבחון מוקדם מציל חיים

מי צריכה להיבדק?

בדיקת ממוגרפיה

בדיקת סריקה בממוגרפיה (בדיקת רנטגן מהירה של השדיים) מיועדת לנשים ללא תסמינים כלשהם, ומטרתה לגלות גידול סרטני בשד בשלביו המוקדמים. ככל שהגילוי מוקדם יותר – סיכויי הריפוי טובים יותר!
בדיקת ממוגרפיה היא בדיקת הדמיה הנחשבת, כיום, לשיטה הטובה ביותר לזיהוי גידול סרטני בשד בשלב מוקדם, לפני שניתן לזהות אותו במישוש.

ניידת ממוגרפיה

בכל גיל ובכל מצב, אם את מרגישה בגוש או בשינוי בשד פני לבירור רפואי !

שימי לב לסימנים הבאים

בשד

• גוש • שינוי בצורה או בגודל השד • שקע או בליטה בעור • אי-נוחות או כאבים (תופעה שאינה שכיחה) • הופעת אודם וחום בשד, ללא קשר להנקה או לזיהום • הופעה של ורידים בולטים או מורחבים

בפטמה

• פטמה ששקעה פנימה לאחרונה • גוש • פצע שלא מחלים או אקזמה (פריחה) שאינה חולפת • הפרשה מהפטמה (שאינה קשורה להנקה)

בבית השחי

• גוש • נפיחות בבית השחי

מהם גורמי הסיכון לחלות בסרטן שד?

מגדר

נפוץ הרבה יותר בקרב נשים מאשר בגברים (ביחס של כ-1:100)

גיל

הסיכון לחלות עולה עם הגיל. כ-80% מהחולות החדשות בסרטן חודרני של השד הן מעל גיל 50

היסטוריה משפחתית

נשים שבמשפחתן אובחנו קרובות או קרובים עם סרטן שד או שחלה, במיוחד אם מדובר בקרבה ראשונה (אם, אב או אחות)

היסטוריה רפואית

מי שחלתה בעבר בסרטן שד, אובחנה עם מחלת שד שאינה סרטן, או טופלה בקרינה לאזור החזה בגיל צעיר

צפיפות השד

מבנה שד צפוף מעלה מעט את הסיכון ומפחית את הסיכוי לאבחון מיטבי בבדיקת ממוגרפיה

גורמים הורמונליים

טיפול הורמונלי חלופי לטיפול בתופעות גיל המעבר, נשים שלא ילדו מעולם או שילדו לראשונה לאחר גיל 35,
נשים שלא הניקו כלל, קיבלו מחזור חודשי בגיל צעיר (לפני גיל 11), נכנסו לגיל המעבר בגיל מבוגר (אחרי גיל 55)

אורח חיים

מסתמן קשר ברור בין עלייה בסיכון לחלות בסרטן השד לבין השמנת יתר, היעדר פעילות גופנית, תזונה לא מאוזנת, צריכת אלכוהול מוגברת ועישון

אבחון גנטי

אבחון וייעוץ גנטי

מוטציה בגנים BRCA 1/2

בארץ קיימת שכיחות גבוהה של מוטציות בגנים BRCA1 וב-BRCA2 באוכלוסייה. בערך באחד מ- 40 יהודים ממוצא אשכנזי. קיים שינוי גנטי (מוטציה) באחד משני הגנים הללו.
מי שנושאת מוטציות אלה נמצאת בסיכון מוגבר לחלות, בעיקר בסרטן שד ו/או סרטן שחלה.

המוטציה עוברת בתורשה: לכל בן/בת, אח/ות של נשא/ית יש סיכון של 50% לרשת את המוטציה, וסיכוי של 50% לא לרשת אותה.

מי שיורש את המוטציה המשפחתית מצוי בסיכון מוגבר לחלות.

בדיקה לגילוי נשאות בגנים BRCA1/2

נשים בריאות ממוצא אשכנזי זכאיות לבצע בדיקה גנטית למוטציות השכיחות בגנים BRCA במסגרת סל הבריאות. מוצא אשכנזי מוגדר על פי הצהרה עצמית של האישה וכולל גם מוצא אשכנזי חלקי. 

לאישה שקרובת משפחה שלה מדרגה ראשונה חלתה בסרטן שד או שחלה, מומלץ לקבל מרופא המשפחה הפניה לייעוץ גנטי. במסגרת הייעוץ תתקבל החלטה אם על האישה לבצע בדיקה גנטית לשלילת או למציאת גורם סיכון תורשתי למחלה.

אם ברצונך לבצע בירור גנטי ראשוני, מלאי את השאלון "הסיכוי שבסיכון" של האגודה למלחמה בסרטן. 

אורח חיים בריא

מפחית את הסיכון

לחלות בסרטן שד

בצעי פעילות גופנית
אישה עושה פעילות גופנית


מומלץ לבצע פעילות גופנית מתונה של לפחות 30 דקות, במשך רוב ימות השבוע. חשוב לזכור כי כל פעילות שהיא עדיפה על חוסר פעילות.

שמרי על משקל גוף תקין
הקפידי על תזונה בריאה
אישה מחזיקה צלחת עם ארוחה בריאה בפנים
  • צריכה של ירקות, פירות, דגנים מלאים וקטניות והעדיפי שתיית מים.
  • הימנעי ממזונות עתירי קלוריות, מזון מעובד, מלוח ובשר אדום.
הגבילי את צריכת האלכוהול ועדיף לא לצרוך כלל
אישה אומרת לא לאלכוהול

עד למנה אחת ביום.
לנשים בסיכון גבוה מומלץ להימנע לחלוטין מצריכת אלכוהול.

הימנעי מעישון
הימנעי מעישון
מומלץ להניק למשך חצי שנה ויותר

חשוב לזכור:

הבחירות שלך היום יכולות להפחית את הסיכון שלך לסרטן השד בעתיד

קחי אחריות על בריאותך ואמצי אורח חיים בריא, אשר הוכח מדעית כמפחית משמעותית את הסיכון לחלות.
ככל שהגילוי מוקדם יותר – סיכויי הריפוי טובים יותר!
הקפידי להיבדק על פי ההנחיות בהתאם לגיל, הכירי את שדייך כחלק מהמודעות לגוף כולו,
ואם מתגלה שינוי כלשהו בשד – פני לרופא ודרשי לברר את טיבו.
קחי אחריות על בריאותך – הבחירות שלך עשויות להציל את חייך!

הירשמי לניוזלטר שלנו

תרומתך מסייעת לנו להציל חיים